Hur man har en säker sommarlov

Det är äntligen sommar! Du är klar med skolan eller jobbet, och nu har du tre månader att spendera tid med din familj och andra nära och kära. En av de bästa sakerna med sommaren är att det vanligtvis finns massor av aktiviteter och äventyr som måste vänta på denna mycket speciella tid på året. Enligt min mening är sommaren den bästa tiden på året, men det är också en tid att vara försiktig med några osynliga faror som är något unika för säsongen. Här är flera förslag för att skydda under sommarsemestern.
Ha alltid ett första hjälpen-kit till hands vid små nödsituationer. Det är en bra idé att hålla ett kit i varje bil som du kör och naturligtvis för hemmet, eventuellt till och med ett på varje nivå i huset! Se till att du har bandager, gasband, väteperoxid eller jod, bränn grädde eller spray, kalaminlotion och pincett i ditt kit. Detta borde vara praktiskt för mindre skador, brännskador, utslag eller splinter som kan hända när som helst!
Var försiktig med solen! Solen är starkare än någonsin, och varje dag som du är ute borde vara en dag som du applicerar solblock. Minsta skyddsnivå bör vara 15 SPF, och ännu bättre använda 50 SPF om du är vid poolen eller stranden. Försök att begränsa din tid i solen också. Om du är på en picknick eller en poolfest, försök att komma in i skuggan under en del av tiden och dricka mycket vatten eller saft.
Drick mycket vatten. Det här är väldigt viktigt. Varmt väder kommer att orsaka uttorkning, och det är en resa till akutmottagningen om det går ur handen. Försök att dricka minst åtta glas vatten om dagen. Vatten är alltid ett bättre val än sockerhaltiga drycker som har mycket natrium och kalorier
Begränsa dina sommaraktiviteter till de som är mindre farliga. Bara för att det är sommar betyder inte att du bör prova fallskärmshoppning eller klipphoppning. Om du inte redan är involverad i dessa typer av aktiviteter rekommenderas att du provar dem. Håll dig fast vid vad du vet och du har en bättre chans att inte bli skadad i sommar.
Om du reser, undersöka din destination noggrant innan du åker. Om du är bekant med en plats och har forskat, har du en bättre chans att inte hamna i fel del av en stad som du inte känner till.
Var försiktig med trånga platser som nöjesparker och stora sammankomster som konserter och fyrverkerier. Håll dina barn och tillhörigheter nära till hands för att undvika obehagliga avslut på ett annars roligt tillfälle. Ha alltid en säker plats att träffas om du blir avskild från din grupp.
Om du åker på semester, se till att lämna dina telefonnummer till en granne som kommer att hålla ett öga på ditt hus och få deras nummer också. Grannen behöver inte gå in i ditt hus om de inte tittar på ett djur eller tar in din post. Ring och kolla upp under semestern om du känner behov.
kingsxipunjab.com © 2020